Ｃｌｅａｒ Ｙｏｕｒｓｅｌｆ
このページは、Ｃ−Ｓｅｌｆと櫻井龍也のホームページです。
※しばらくホームページをご覧頂けない状態でした。見に来てくださった方、大変失礼致しました。
ブログはこちらです。
「Ｃ−Ｓｅｌｆ」としての活動、、トレーナー・整体師としての活動などを書いています。
日常のことや、趣味の神社巡りなどを書いていこうと思っています。
よろしければタイトルをクリックしてご覧ください。
プロフィール
トレーナー歴９年、トレーナーとしてアスリートから一般の方まで幅広くトレーニング指導を行ってきました。
（フィンスイミング日本代表の選手や女子ラクロスワールドカップ代表選手から、肩こりや腰痛などにお悩みの方、ケガからの復帰のためにトレーニングをされている方など）
トレーナーとして活動しながら、バランスを整え動きやすい身体をつくる整体術−Ｃｌｅａｒ Ｂａｌａｎｃｅコンディショニング（＝Ｃ−Ｓｅｌｆコンディショニング）を開発。
２００３年、団体「Ｃ−Ｓｅｌｆ」を発足し、プログラムの普及・指導者の育成に努めております。
Ｃｌｅａｒ Ｂａｌａｎｃｅコンディショニングのメソッドに基づいた、自分でできる整体術をご紹介するプログラムや、整体術に加えてストレスなく楽に動けるようにする身体の使い方のご紹介なども行うワークショップも開催中です。
１９７８年６月４日生まれ。神奈川県相模原市在住。
お問い合わせなどは、こちらまでお願いいたします。